Wanneer je meer wilt genieten van het leven, begint dat met het ontwikkelen van goede gewoonten. Gemakkelijk Gezonder helpt jou hierbij. Het resultaat? Jij zit lekkerder in je vel en kent je eigen gebruikshandleiding.
Ons programma biedt een alomvattende aanpak om burn-outs te voorkomen, stress en angst te verminderen en de balans tussen werk en privéleven te bevorderen.
Lees meerStapsgewijs werken we in onze coachingsgesprekken aan betere gewoonten. Meer bewegen, intuïtief eten, minder stress. Wat jij ook nodig hebt. Met Gemakkelijk Gezonder ga je het bereiken.
Lees meerEén-op-één trainingen volledig afgestemd op jouw kunnen en plezier. Je wordt gegarandeerd fitter, met meer energie en zelfvertrouwen. Ook duotrainingen zijn een mogelijkheid.
Lees meer"Super fijn en bijzonder traject met Tim doorlopen. Focus op intuïtief eten, intuïtief bewegen en leven. Nu is het tijd om “op eigen benen te staan”. Met nieuwe inzichten en meer zelfacceptatie en selfcare. Bedankt Tim voor je luisterend oor, inspiratie, adviezen en begeleiding. En vooral ook de ruimte om 2 stappen terug en vervolgens toch weer 3 stappen vooruit te gaan!”
"Tim kijkt naar passende oefeningen maar weet vooral te motiveren. Wat is het belangrijk om af en toe te horen dat je vooruit gaat en dat je het goed doet. De begeleiding varieert van intensieve training tot ontspannende oefeningen als het lijf daarom vraagt. Oefeningen die het lichaam weer in balans brengen. Dat vind ik het bijzondere aan Tim hij ziet wat goed voor je is. Hij levert maatwerk, is heerlijk rustig en zeer professioneel.”
"Tim helpt WeAchieve met het creëren van meer vitaliteit op de werkvloer en doet dit op een leuke en onderbouwde manier. Dit helpt voor de productiviteit en werkplezier. Erg blij met de hulp van Tim.”
"Tim let heel goed op de uitvoering van de oefeningen en stuurt bij waar nodig. Tim heeft veel verstand van voeding en helpt hij mij om de juiste keuzes te maken. Ik kijk iedere week weer uit naar de personal training. Ik raad Tim bij iedereen aan!"
"Tim heeft oog voor je huidige kunnen, maar begeleidt je ook naar een veel hoger niveau. Hij heeft oog voor je verbeterpunten en je voelt je echt gezien. Je bent geen nummer. Hij gaat echt met je aan de slag om het beste uit jezelf te halen."
“De lessen van Tim zijn van zeer hoge kwaliteit. Maatwerk! Met veel verfijnde aandacht voor de gemoedstoestand van de cliënt. De lessen zijn afwisselend en creatief ingericht. Ik raad Tim van Gemakkelijk Gezonder iedereen aan!”
"Tim bekijkt goed je lichamelijk profiel, je leefstijl en je wensen. Daar wordt een plan op afgestemd, periodiek gereviewed en daar waar nodig aangepast."
"Heerlijk om met Tim te werken. Met veel geduld en humor motiveert hij enorm! Hij heeft me onder andere leren boksen. Dit heeft mij fysiek veel sterker gemaakt en mentaal weerbaarder. Nooit gedacht dat ik zo’n kracht bezat!"
"Tim is een rustige, zeer fijne en professionele trainer. Roept niet zo maar wat, maar leunt op zijn kennis en de wetenschap. Train inmiddels paar maanden middels personal training en ervaar significant resultaat. Kortom: aanbeveling!"
"Samen met mijn vrouw zijn wij nu ongeveer een jaar bij Tim aan het trainen. Het fijne van Tim is, is dat hij in staat is de training snel aan te passen aan onze wensen en behoeften. Wanneer een van ons een blessure heeft, dan past hij de training hierop aan. Deze combinatie van kennis, motivatie en flexibiliteit is voor ons heel belangrijk en daarom zou ik iedereen aanbevelen kennis met hem te maken."
Blijf op de hoogte van de laatste nieuwtjes over gezondheid, leefstijl en leefstijlcoaching.